Om Stine
Jeg arbejder som traume- og psykoterapeut i min egen praksis, hvor jeg møder mennesker, der oplever, at noget i livet er blevet svært. Det kan være stress, angst, depression, relationelle udfordringer eller oplevelsen af at sidde fast i mønstre, man ikke helt forstår.
Når mennesker kommer i terapi hos mig, starter vi ofte med at skabe et overblik over deres livshistorie. Det giver en vigtig forståelse af de mønstre og erfaringer, der har formet den måde, man i dag står i livet på. Ud fra det arbejder vi videre i et tempo, hvor nye indsigter kan lande og give reel forandring.
Jeg møder mennesker med respekt for, at alle har deres egen historie. Samtidig er jeg optaget af, at terapi ikke kun handler om at forstå fortiden, men også om at skabe nye muligheder i livet fremadrettet.
Jeg er uddannet psykoterapeut fra ID Academy (i dag Vadum Dahl Instituttet) med speciale i traumeforståelse og traumebehandling. I terapien integrerer jeg både samtaleterapi, psykologisk forståelse og viden om, hvordan nervesystemet påvirkes af belastninger og traumer. Jeg videreuddanner mig aktuelt inden for traumebehandling på et højt specialiseret niveau.
I dag arbejder jeg med individuelle samtaler og parterapi i min praksis.
Stine Toft